Bí quyết giảm cân ngăn mỡ bụng và đùi phì nhiêu

Bạn lo lắng vì gần đây bạn bắt đầu có mỡ bụng và đùi của bạn to ra đến mức bị rạn da? Nhưng bạn yên tâm vì hiện nay đã có những bí quyết giam can giúp bạn giảm mỡ bụng và đùi một cách nhanh chóng, sớm mang lại cho bạn vóc dáng như ban đầu

Read more »

Bài tập thể dục giảm cân giảm lượng mỡ thừa cơ thể

Một nghiên cứu cho thấy, cách tốt nhất để mất lượng mỡ trong cơ thể là những thể dục ngắn. Nghiên cứu cũng chỉ ra mối liên hệ giữa những bài tập thể dục giảm cân thể thao ngắn hơn có thể dẫn đến giảm nhiều chất béo hơn là những bài tập thể dục dài.

Giảm cân cho phụ nữ tuổi trung niên Read more »

Cách làm trắng da với những thực phẩm ngay tại nhà

Thực phẩm làm đẹp da thì có lẽ nhiều người cũng đã biết, tuy nhiên thực phẩm để làm trắng răng thì hẳn còn nhiều bạn chưa quen thuộc, có một số thực phẩm chỉ cần ăn vào cũng giúp cho da bạn thêm trắng mịn, vừa có thể bổ xung được lượng dinh dưỡng lớn cho cơ thể, vừa giúp cho làn da của bạn sáng đẹp và có hàm răng chắc sáng.

1.Nước ép cà rốt

Vì cà rốt chứa một lượng lớn beta- carotene, vitamin B, kali, canxi, coban và những khoáng chất bổ dưỡng khác nên đặc biệt tốt cho những người có làn da xỉn màu, thô ráp. Tuy nhiên, nếu sử dụng cà rốt quá liều sẽ mang lại hiệu quả không mong muốn, khiến da vàng và hại gan.
Nếu muốn giảm tàn nhang và da sáng đều màu hơn, bạn nên uống nửa lít nước ép cà rốt mỗi ngày. Đây cũng là cách duy trì sức khỏe, giúp hạn chế tình trạng da lão hóa.

2.Súp và các món hầm với táo tàu, kha tử

Súp không những bổ sung năng lượng, bổ dưỡng mà còn có tác dụng làm trắng.

Trứng chim cút rất giàu protein, vitamin B và vitamin A, E… cùng với gạo nấu cháo sẽ sản xuất các enzyme có thể giúp làn da phụ nữ đẹp hơn.

Những quả táo tàu đỏ hay kha tử có khả năng nuôi dưỡng gan và thận, thúc đẩy sự hấp thụ các chất dinh dưỡng, nuôi dưỡng làn da mịn màng.

3. Nấm

Nấm có thể cung cấp chất dinh dưỡng phong phú như protein và vitamin cho cơ thể. Phụ nữ thường xuyên ăn nấm có thể thúc đẩy sự bài tiết estrogen, chống lão hóa và cải thiện làn da.

4. Trứng

Ăn trứng khoảng một tuần từ 3 – 4 lần sẽ rất tốt cho sức khỏe. Trong trứng có chứa rất nhiều amino acid và chất chống oxi hóa giúp bảo vệ làn da của bạn trước sự tấn công của những tia UV có hại.

5.Dưa leo:

Các nghiên cứu khoa học cho thấy dưa leo rất giàu potassium, caroten, vitamin C, B1, B2, carbonhydrate, protein, sắt và các thành phần dưỡng chất khác. Sử dụng dưa leo thường xuyên giúp loại bỏ nếp nhăn và làm da trắng dần một cách tự nhiên.

6.Sữa chua

Sữa chua chứa kẽm và a-xít lactic có tác dụng làm trắng da. Bạn có thể trộn hỗn hợp sữa chua và nước ép cam để thoa lên mặt và đợi 10 phút sau đó rửa sạch.

Mách bạn nên kết hợp với viên trắng da ivory caps giúp bạn nhanh chóng có làn da mịn màng.
Ivory Caps là nhãn hiệu nổi tiếng tại Mỹ của tập đoàn ECC Nutritions, chuyên cung cấp những sản phẩm hỗ trợ làm sáng da được người tiêu dùng tại Mỹ và trên thế giới tin dùng. Mỗi thành phần trong IVORY CAPS đã được các nhà nghiên cứu thử nghiệm lâm sàng trong một thời gian dài và chứng thực về độ mức độ an toàn cho sức khỏe trước khi cho ra đời vào năm 2006 tại Mỹ. Từ đó, sản phẩm đã được người tiêu dùng trên khắp thế giới đón nhận như môt giải pháp hiệu quả và cực kì an toàn trong việc làm trắng sáng da một cách tự nhiên

ivory_caps

Công dụng:

- Viên trắng da ivory caps chính hãng giúp ngăn chặn quá trình oxy hóa của da .

- Loại bỏ các tế bào hắc sắc tố melanin của da, làm giảm nguy cơ sạm da từ trong cơ thể, trị sạm, nám hiệu quả.

- Ngăn ngừa hắc sắc tố melanin (nám) của da, trị nám từ sâu bên trong .

- Giúp trắng da tự nhiên và loại bỏ các vết tàn nhang , vết nám …

- Giúp cải thiện chức năng gan .

- Ổn định nội tiết tố ngăn ngừa xạm da do nội tiết.

Toàn quốc: Viên trắng da giúp bạn có làn da trắng mịn, đăng tin rao bán mỹ phẩm, dụng cụng làm đẹp

Hướng dẫn sử dụng viên uống trắng da trị nám Ivory Caps:

- Dùng 1 ngày 2-6 viên chia làm 2-3 lần với nước trái cây hoặc nước ít nhất 30 phút trước khi hoặc sau khi ăn.

- Bạn có thể uống 6 viên ( ngày 3 lần mỗi lần 2 viên ) trong 3 tháng đầu tiên để mang lại hiệu quả tối ưu.

- Bước sang tháng thứ 4 dùng ngày 2 viên duy trì. Hoặc khi đã hài lòng với làn da của mình thì chỉ cần uống 1 viên 1 ngày.

Viên Trắng Da Trị Nám Số 1 Của Mỹ Ivory Caps (1500mg x 60 Viên)

Sản phẩm có tem SMS của trung tâm chăm sóc sắc đẹp nano, quý khách hành chỉ cần cào nhẹ và làm theo hướng dẫn để có thêm thông tin về sản phẩm.

Quy cách đóng gói: 60 viên/lọ

Bảo quản: nơi khô ráo, thoáng mát, tránh nhiệt độ cao.

Hạn sử dụng: in trên bao bì

Xuất xứ: Mỹ

Vì đây là sản phẩm chất lượng cao, được rất nhiều người tin dùng nên không ít người lợi dụng việc đó để tung ra các sản phẩm hàng nhái, hàng giả kém chất lượng nhầm thu lợi cá nhân. Để đảm bảo có được sản phẩm chất lượng uy tín nhất, bạn hãy đến với Trung tâm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp Nano. Đây là nơi chuyên cung cấp các sản phẩm giảm cân làm đẹp chính hãng, chất lượng, được nhập khẩu từ Mỹ, Nhật,…, được Bộ y tế kiểm chúng và cấp phép lưu hành.

Trung tâm chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp Nano với đội ngũ chuyên viên tư vấn giàu kinh nghiệm và đầy đủ kiến thức chuyên môn, luôn nhiệt tình tư vấn và giúp bạn có được phương pháp chăm sóc da tốt nhất.

TƯ VẤN MIỄN PHÍ

ivory_caps

GIAO HÀNG MIỄN PHÍ TRÊN TOÀN QUỐC

Giao hàng nhanh chóng, nhiệt tình, đảm bảo mang sản phẩm đến cho bạn trong thời gian sớm nhất. Đảm bảo sản phẩm chất lượng cao, có nguồn gốc xuất xứ rõ ràng, đặc biệt cam kết hoàn trả 100% lần so với giá trị sản phẩm nếu bạn phát hiện trường hợp hàng nhái hàng giả không đạt chất lượng.

Để biết thêm thông tin chi tiết sản phẩm xin vui lòng liên hệ:

Trung tâm Chăm sóc Sức khoẻ & Sắc đẹp Nano

Chi nhánh 1: số 164 Nguyễn Văn Lượng, P. 17, Q. Gò Vấp, Tp. HCM

Chi nhánh 2: số 579 Trương Định, Q. Hoàng Mai, Hà Nội

Hotline:  08.3895.0950 – 0974.409.409 – 0902.037.057

Tham khảo bài viết về tác dụng làm đẹp từ chanh

Bên cạnh tác dụng thanh lọc cơ thể, làm đẹp da, việc giảm cân bằng chanh còn mang đến hiệu quả giảm cân nhanh cực tốt. Vậy sử dụng chanh để giảm cân như thế nào mới đem lại hiệu quả cao? Mời bạn tham khảo bài viết dưới đây.

giảm cân bằng chanh Read more »

Muối phương pháp làm trắng đơn giản và hiệu quả tại nhà

Làm đẹp và chăm sóc rất dễ mà ít tốn kém với muối, giúp bạn sở hữu một làn da trắng sáng tươi tắn. Phương pháp làm trắng đơn giản và hiệu quả tại nhà Read more »

Hết lo âu với những nguyên liệu làm trắng da hiệu quả

Thay vì lo lắng về những thành phần có hại trong các loại kem tẩy trắng da, bạn hoàn toàn có thể tự làm trắng da với những nguyên liệu làm đẹp sẵn có tại nhà với cách làm thì hoàn toàn đơn giản. Read more »

4 loại trái cây nên ăn để giảm cân hiệu quả

Chất dinh dưỡng dạng hữu cơ trong trái cây có thể giải quyết nhanh gọn những cơn thèm ăn của khổ chủ và dung nạp chất béo bão hòa ở mức vừa phải.

Lớp mỡ bụng ngày càng dày lên khiến bạn trở nên nặng nề và xấu xí. Bạn quay cuồng tập luyện, ăn kiêng nhưng cảm thấy chưa hiệu quả. Bí quyết để lấy lại vòng eo thon đó chính là bình tĩnh nhìn lại thực đơn và nghiêm túc thực hiện thực đơn giảm mỡ bụng sao cho hiệu quả nhất.

Dưới đây là những loại trái cây rất có lợi cho vòng eo mà bạn nên ưu tiên.

1.Quả táo

Với đặc điểm ít calo, giàu chất xơ, ít natri giàu vitamin và khoáng chất, táo là một trong những hoa quả tốt cho sức khỏe và quá trình giảm cân an toàn. Ăn táo giúp bạn phòng được nhiều bệnh như huyết áp, tim mạch, tiêu hóa. Ăn táo còn thúc đẩy quá trình trao đổi chất, tiêu hao năng lượng và hỗ trợ giảm cân. Đặc biệt, chất xơ trong quả táo giúp bạn có cảm giác mau no và tiêu hóa tốt hơn. Nhờ đó, giảm béo cũng dễ dàng hơn.

2.Chanh

Giam can bang chanh có tác dụng rất tốt trong trợ giúp lưu thông máu, thúc đẩy quá trình trao đổi chất, giúp cho việc giảm cân đạt hiệu quả cao. Đặc biệt vitamin C, có thể làm giảm cholesterol.

Chanh có chứa axit hữu cơ như axit citric, axit malic và hesperidin, naringin, và các vitamin C, vitamin B1, vitamin B2, niacin, carbohydrate, canxi, phốt pho, sắt và các nhiều chất dinh dưỡng có thể thúc đẩy việc tiết ra enzyme phân hủy protein trong dạ dày, tăng hiệu quả tiêu hóa và giảm lượng thừa trong cơ thể. Nước chanh có tác dụng diệt khuẩn mạnh và hạn chế các cơn co thắt tử cung và có thể làm giảm lipid trong máu và giảm béo. Chanh cũng có tác dụng làm đẹp, ngăn chặn và loại bỏ sắc tố làm đen da, giúp làn da mịn màng và mềm mại hơn.

hanh pha mật ong được nhiều người áp dụng nhiều nhất, không chỉ thơm ngon bổ dưỡng mà còn giúp làm đẹp da và giảm cân hiệu quả. Trong thành phần chứa nhiều vitamin giúp hệ tiêu hóa hoạt động nhanh hơn cũng như tăng cường quá trình trao đổi chất cho cơ thể.

Cách pha: pha 300ml nước ấm với 1 quả chanh và 2 thìa mật ong nguyên chất, sau đó khuấy đều. Để đạt hiệu quả bạn nên sử dụng uống sau khi ăn sáng và sau khi đi ngủ.

Hãy kiên nhẫn để thực hiện chế độ giảm cân cấp tốc này, bạn sẽ có một cơ thể hoàn hảo cân đối như mong đợi. Ngoài ra nên kiêng những thực phẩm chứa nhiều dầu mỡ, nước ngọt. Tập thể dục điều độ rồi bạn sẽ có một cơ thể khỏe đẹp.

3.Quả nho

Là một trong những loại trái cây phổ biến và được nhiều người yêu thích, nho còn rất hợp khẩu vị với chị em phụ nữ, bởi công dụng làm đẹp và giảm cân. Nho có vị chua chua ngọt ngọt dễ ăn, dễ hấp thụ và dễ bổ sung vào khẩu phần ăn hàng ngày.

Với đặc điểm chứa phần lớn là nước, tannin, vitamin, khoáng chất… cần thiết cho cơ thể và tốt cho vòng eo. Nho được chế biến thành nhiều món ăn hấp dẫn trong thực đơn ăn kiêng giảm cân của chị em như: kem nho, sinh tố nho, gỏi nho, nước ép nho…

4.cà chua

Giam can bang ca chua là bí quyết rất được nhiều chị em phụ nữ Nhật Bản ưa chuộng, trong cà chua có Đường citric và axit giúp thúc đẩy sự trao đổi chất, đốt cháy chất béo. Ngoài ra, lycopene trong cà chua còn có khả năng ức chế sự tăng trưởng các tế bào mỡ, theo đó ngăn ngừa quá trình tích tụ mỡ thừa.

Cà chua ngoài tác dụng giảm béo, giữ eo còn nuôi dưỡng làn da mịn màng và tươi sáng. Vì thế, cà chua là thực phẩm quen thuộc với chị em.

Cà chua, bưởi, nho và táo đều là những hoa quả thơm ngon, được dùng làm món tráng miệng quen thuộc. Chúng cũng được làm nước ép hay sinh tố tuyệt vời cho những ngày hè oi bức. Giảm cân bằng trái cây là phương pháp mang lại hiệu quả cao và an toàn.

Ngoài bốn loại trái cây giảm cân trên thì bạn cũng có thể lựa chọn những loại hoa quả khác cũng hỗ trợ quá trình giảm cân như: quả dứa, quả dưa hấu, quả chuối, quả kiwi, quả cam…

Bên cạnh đó bạn cũng nên kết hợp với thuoc giam can lic .Để nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn và một sức khỏe tràn trề, bạn hãy dùng viên giảm cân Lic. Lic không những giúp giảm cân nhanh mà còn an toàn và hiệu quả lâu dài.
Lic được chiết xuất trực tiếp từ hai thảo dược Belaunja và Mangastin có trong thiên nhiên. Belaunja và Mangastin cũng đã được thử nghiệm lâm sàng là có tác dụng trong việc giảm cân, giảm béo phì hiệu quả ở con người.

[IMG]

Belaunja là một loài hoa cỏ dại, gần giống với loại hoa trinh nữ ở Việt nam, Mangastin được chiết xuất từ vỏ măng cụt. Cả hai thành phần này đều tốt cho sức khỏe và hỗ trợ giảm cân nặng xuống nhanh.

Belaunja và Mangastin đều là những thực phẩm có tác dụng kìm hãm rất tốt sự phát sinh của tế bào mỡ, giảm hàm lượng đường và cholesterol xấu trong cơ thể người béo. Các nhà khoa học Mỹ đã bào chế thành công thực phẩm giảm cân Lic từ hai thực phẩm ưu tú này. Lic sẽ tác động vào cơ thể người béo theo hai cơ chế chính để giảm cân là ngăn cản sự tích tụ của mỡ trắng và tăng ly giải mỡ trắng.

Đầu tiên, ngăn cản sự tích tụ mỡ trắng bằng cách giảm hoạt động của PPARϒ (đây là một yếu tố quan trọng gây tăng cân, béo phì ở con người). Còn quá trình ly giải mỡ trắng, là tăng cường sự hoạt động của men lipase để tiếp cận những tế bào mỡ và phân giải chúng. Như thế, Lic vừa giúp ngăn quá trình tăng cân vừa tăng quá trình giảm cân. Vì vậy, với Lic, mọi người có thể tin tưởng để giam can hieu qua thành công.

CÁCH SỬ DỤNG

Để giảm cân: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên, uống trước bữa ăn sáng và tối 30 phút.
Để giữ dáng: Ngày uống 1 viên sau khi đã đạt được cân nặng mong muốn.
Nên kết hợp chế độ dinh dưỡng khoa học và tập luyện đều đặn 30 phút/ ngày, 5 ngày/ tuần để đạt hiệu quả tối ưu.
Sản phẩm dùng cho người trên 12 tuổi muốn giảm cân, cải thiện, kiểm soát cân nặng, vóc dáng.
Sản phẩm sử dụng cho cả nam và nữ.
ĐÓNG GÓI: 60 viên/ chai.

HẠN SỬ DỤNG: 3 năm kể từ ngày sản xuất.

BẢO QUẢN: Nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ dưới 30 độ C, tránh ánh nắng mặt trời, để xa tầm tay trẻ em.

SẢN XUẤT TẠI: Công ty St. Paul Brands – Mỹ
11555 Monarch Street, Garden Grove, CA 92841, USA

Những lưu ý khi dùng TPCN giảm cân Lic

Sản phẩm không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

Không dùng sản phẩm cho trẻ em dưới 12 tuổi, phụ nữ mang thai và đang cho con bú.

Để hiểu rõ hơn về sản phẩm này bạn có thể tham khảo tạiTrung tâm Chăm sóc Sức khỏe & Sắc đẹp Nano
164 Nguyễn Văn Lượng, p.17, Gò Vấp, tp.HCM
579 Trương Định, phường Giáp Bát, Hoàng Mai, Hà Nội
Hotline: 08. 38. 950. 950 – 0974.409.409
0902.037.057 – 09.4538.4548